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martedì 30 aprile 2013

La metafora del bicchiere

Uno psicologo insegna ai suoi studenti come gestire lo stressPrese un bicchiere d'acqua e si avviò per la stanza, in silenzio…
Tutti si aspettavano una domanda tipo "è mezzo pieno o mezzo vuoto?"
Ad un certo punto si fermò, alzò il bicchiere e chiese ai suoi studenti:
"Quanto è pesante questo bicchiere d'acqua?"
Meravìgliati, gli studenti hanno dato risposte tra 250 e 500 ml.
Lo psicologo risponde: il peso assoluto non importa… Importa quanto tempo lo tieni alzato.Un minuto: nessun problema
Un'ora: braccio dolorante
Un giorno: paralizza il braccio.
In ognuno di questi tre casi il peso del bicchiere non cambia.
Cambia solo il tempo: più il tempo passa, più diventa pesante.
Lo stress e le preoccupazioni della vita sono come il bicchiere d'acqua: se si pensa di meno a loro, non succede quasi nulla.
Se si pensa di più, il cuore inizia a far male…
Se stai pensando a loro per tutto il tempo - paralizzano la tua mente ... non puoi fare più nulla.
Ecco perché è importante alleviare lo stress.
Quando arrivi a casa la sera, lascia fuori le tue preoccupazioni.
Non portarle con te durante la notte.
Metti giù il bicchiere!

4 commenti:

  1. Non ragioni da fisico. Il bicchiere non è né mezzo pieno, né mezzo vuoto. E' pieno. Metà d'acqua, metà d'aria (a meno che non si trovi nello spazio profondo, ma l'acqua sarebbe ghiacciata, e la sua espansione avrebbe frantumato il bicchiere, per cui questa ipotesi è da scartare) ^_^

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    1. No spé un fisico direbbe che il peso del bicchiere
      riceve un' attrazione gravitazionale tale da imprimere la forza giogo dall' attrazione della mano verso il terreno:
      la forza aumenta a tal punto da aumentare la pressione
      comprimento le particelle subatomiche e riducendo la pressione-forza dell' arto il quale inizia a perdere forza e l' uomo barcolla sentendosi male decidendo di lasciare il bicchiere e sperando non torni la moglie che lo bacchetti
      per questi giochini fisici in cui si cimenta il fine settimana

      O_o

      Elimina
  2. Bruce Lee ha detto - Sii Acqua Amico Mio - (Be Water My Friend)

    Svuota la tua mente. Sii senza forma.
    Senza limiti, come l`acqua.
    L`acqua puo` fluire o puo` spezzare .....

    http://www.youtube.com/watch?v=f9U6_Dul-y0
    http://www.youtube.com/watch?v=aEUFrZaex84&NR=1&feature=endscreen

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    Risposte
    1. Bruce è una LEGGENDA!
      Mi vengono i brividi a riascoltarlo.
      Grazie del video

      Io ti cito invece una parte del testo di Innuendo,
      dei grandissimi Queen
      "You can be anything you want to be.
      Just turn yourself into anything you think
      that you could ever be
      "

      Elimina

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